JooksuMardi blogi

Esimene võistlus peale Elujooksu laagrit. Eesmärk oli maksimaalselt chi-runningut praktiseerida ning joosta pulsi mitte aja järgi ja vaadata kuidas jooks välja tuleb. Meie laagrilistest olid stardis veel Siiri, Kaire, Kristi, Andrus ja Madis. Favoriidiks muidugi Madis, kes lõpetas ajaga 1.24.35 ja 12.koht. Rada oli 10,5km edasi-tagasi, nii oli hea näha tuttavaid ja ka liidreid ning neile kaasa elamas. Hea oli ka igal võistlusel isiklikuks võrdluseks olevaid jooksjaid näha - olid taga pool kõvasti. Thank you Elujooks by Kristjan.

Chi-running toimis hästi, muidkui üks-kaks-kolm-kaks-kaks-kolm - 3 sammu sekundis. Viimastel kilomeetritel hakkasid jalad alles tulitama ja siis möödus ka minust esimene naine igiliikur Galina Bernat (52a). Püüdsin mis püüdsin, aga lõpuks jäi vahe ikkagi 12 seki tema kasuks. Kui uskuda ametliku aega mis kirja läks, siis kordasin täpselt oma 2008. aastal joostud Sügisjooksu 21,1km tulemust 1.33.05, oma kellaga sain tulemuseks 1.32.59 ehk uue isikliku, koht 27. 100 lõpetaja seas.

Rajast ja aegadest täpsemalt: http://connect.garmin.com/activity/42659127?sms_ss=blogger

Järgmine võistlus ilmselt 14. augustil Rahvajooks 21,1km - päris huvitava rajaskeemiga: http://www.stamina.ee/rahvajooks/index.php?menuID=670&ids=670